2018-11-03から1日間の記事一覧
みゃーです。家にこもりがちという題ですが、一応、明日、明後日と予定があります。 外に出ることは、精神障害を抱えている人には総じて、良いことだと思います。散歩とか、負荷を強めるならウォーキングとか、ジョギングとか。昔、川の土手でよくジョギング…
みゃーです。家にこもりがちという題ですが、一応、明日、明後日と予定があります。 外に出ることは、精神障害を抱えている人には総じて、良いことだと思います。散歩とか、負荷を強めるならウォーキングとか、ジョギングとか。昔、川の土手でよくジョギング…