また休んだ。体重増えた。

朝、疲れが取れず、かつ、寝坊してしまい、気持ちがガクッと下がり、大幅に遅刻。

三連休、病院や買い物はしました。でも、ほとんど巣ごもりしてました。

現在の体重が72キロ。過去最高です。

昨年の7月で67キロ。

3年前まで63キロでしたから、ホント、体重が増えました。運動不足、お菓子の食べ過ぎ、しかし、やめられない。困った。

ヴィンランドサガを読み始めました。